Precis som när man tränar en sport, är det viktigt att värma upp rösten för att den skall fungera bra! Det handlar om att tänja på stämbanden, träna på att ta toner i olika skalor och mjuka upp musklerna runt mun, käkar och stämband.

VARFÖR?

ALLA PROFESSIONELLA SÅNGERSKOR/SÅNGARE GÖR DET!

Precis som Zlatan aldrig skulle springa ut på fotbollsplanen utan att träna  och värma upp ordentligt innan, så skulle Justin Bieber, eller Molly Sandén mfl. aldrig gå upp på scenen utan att värma upp rösten innan! Det är jätteviktigt om man vill bli bra på att sjunga att hålla rösten i trim, att göra sångövningar.  

SÅNGÖVNINGAR! (Toner och melodier visas av läraren)

Innan du ens tar en ton bör du värma upp och massera runt munnen och käkarna. Här kommer en checklista på vad du bör göra:

1. Grimasera genom att gapa så stort du kan och pluta med läpparna.

2. Bit ihop och sätt tummen på vänstra sidan av käken där en knöl bildas. Gör munnen slapp igen och massera på knölen med tummen. Gör samma på andra sidan av käken.  

3. Massera längs haklinjen genom att placera tummarna under käken och massera hela vägen fram till hakan.

4. Placera tummen vid den mjukare delen du har under hakan och massera där. Nu masserar du din tungrot.

5. Titta åt höger och ta tag försiktigt i senan som finns på vänster sida om din hals. Titta nu tillbaka mot mitten igen. Nu håller du i senan och masserar från nyckelbenet upp till örat. Gör samma sak på andra sidan genom att titta till vänster och hitta senan på höger sida.

6. Ta tag i ditt "adamsäpple" som känns som en knöl i din hals. använd tummen och pekfingret och skaka försiktigt fram och tillbaka.

7. Placera högra handen uppe på vänstra delen av huvudet. Böj huvudet åt höger samtidigt som du trycker den vänstra handflatan ner mot marken. Gör samma sak på andra sidan av huvudet.

1. Brrrr

2. Ng

3. Mmm

4. Ojojoj

5. Wo, Nenene pao, wo, yeah no

6. Aouå, eiyäö

7. Vah, vah

8. Poppopappa

ÖVNING GER FÄRDIGHET!