Hälsa

 

WHO – Världshälsoorganisationen som är FN:s organ för hälsofrågor har formulerat en hälsodefinition som lyder så här:

”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och icke enbart frånvaro av sjukdom eller svaghet”.

Definitionen anger att hälsa inte bara handlar om frånvaro av sjukdom eller svaghet utan att man har ett fullständigt välbefinnande. Individens inställning till sin egen hälsa är av stor betydelse. Med WHO:s synsätt kan t.ex. en människa må bra, uppleva sig ha god hälsa – trots att hon i medicinsk mening är sjuk.

Hälsa är ett begrepp som har flera dimensioner:
Den fysiska
Den psykiska
Den sociala
Den kulturella/andliga

Hälsokorset
Upplevelsen av hälsa är individuell och för att belysa detta kan man titta på det s.k. hälsokorset. Man kan må dåligt utan att i medicinsk mening vara sjuk (Fältet A i bilden). Men man kan också känna livslust och må bra fast man är medicinskt sjuk (fältet D i bilden).

sfd

Reflektera
Var befinner du dig själv i hälsokorset?